■バレエクラス
バレエ基礎 「真っ直ぐ立つ」ことを学んでいく基礎クラスです。主な内容はバレエを踊るための美しい姿勢作りです。動きのコーディネーションはシンプルですが、姿勢を保つためのエネルギーはかなり消費します。そこが人気ポイントです。 |
バレエ初級 & レパートリー バレエ基礎クラスの内容に少し芸術性をプラスしたクラスです。 希望すれば後半30分のレパートリークラス(バレエ作品クラス) で簡単な動きにアレンジしたバレエ作品を踊ります! *現在は2024/9/16開催の舞台「コッペリア」の作品をレッスンしています。 |
ポアント基礎 トゥシューズを初めて履く方のためのクラスです。 憧れのトゥシューズに挑戦! |
■ボディコンディショニングクラス
バーオソルクラス バーオソルは「床の上のバレエ」と言う意味があります。 床の上で股関節周りを中心に全身を動かし 鍛えるクラスです。 ヨガやリラクゼーションの要素を取り入れ 90分たっぷりと動きます。 |
■特別クラス
パーソナル(個人レッスン) レッスン内容は相談しながら決めていきます。 例 *普段のレッスンを自分のスピードに 合わせてじっくりやりたい。 *わからないパ(ステップ)を覚えたい *ヴァリエーションを踊りたい。 *コンクールに参加したい 等々、ご希望のレッスンを行います。 |
■入門3ヶ月講座・ワークショップ
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